Mucha gente te dirá cuán importante es la postura y la configuración en el golf, pero no muchas personas ofrecen una solución viable sobre cómo lograrlo.

La sugerencia normal es modificar tu configuración existente, un instructor puede decirte “más flexión de cadera”, “cabeza arriba”, “hombros hacia atrás”.

El problema es que es realmente difícil sentir cuál es la posición correcta sin que otra persona te dé su opinión.

El resultado es que con demasiada frecuencia tu mejor postura es alcanzable cuando tomas clases de golf lo cual es altamente recomendable, de lo contrario es realmente difícil de lograr por tu cuenta.

Esto puede ser frustrante, no siempre puedes pedirle a alguien que te mire y no es práctico arrastrar un espejo al campo de prácticas.

¿No sería bueno tener algo liviano, portátil y fácil de usar que te brinde esa información sobre tu postura de golf todo el tiempo?

Bueno, existe la solución exacta para ello y se llama TPro y ha sido diseñado específicamente para ayudar a los golfistas a adoptar una mejor postura cada vez.

Hay una ciencia bastante complicada detrás de cómo y por qué funciona esto: la información sensorial de la gravedad está específicamente relacionada con la forma en que los receptores en las estructuras articulares captan la sensación de gravedad y conduce a un aumento en el tono o la elasticidad de los músculos del tronco trabajando más estáticamente para proporcionar estabilidad proximal o un anclaje firme y flexible para el movimiento de todo el cuerpo.

Veamos…

Esencialmente, para asegurarnos de que siempre tengamos una buena postura, necesitamos comentarios.

La retroalimentación más poderosa se llama retroalimentación cinestésica o retroalimentación táctil. Básicamente, le da al usuario una sensación literal de lo que se supone que debe hacer.

El TPro proporciona esta sensación en la parte superior de la espalda y los omóplatos, lo que garantiza que tenga la cantidad justa de curvatura en la columna vertebral y la activación en los músculos de la parte superior de la espalda.

La presión de los picos verdes en el medio indica si tu columna está en la posición correcta, las paletas en el costado te dan a conocer la posición de tu omóplato y el tubo verde o amarillo proporciona un estímulo que fortalece los músculos estabilizadores clave en y alrededor tus hombros y espalda superior.

Esta nueva tecnología está siendo utilizada diariamente por los profesionales del PGA Tour al igual que en los programas de alto rendimiento en Australia, Nueva Zelanda, Japón, Hong Kong y Bélgica, junto con las universidades de EE. UU.

Así como muchos otros jugadores profesionales y aficionados, también lo utilizan para entrenar regularmente su mejor postura de golf.

Sin embargo, no debes engañarte pensando que es solo para jugadores de élite, la belleza de este equipo es la simplicidad intuitiva de su aplicación.

La aplicación a la postura del golf tiene un traspaso obvio a golpes más suaves y golpes más dulces, pero mejorar tu postura también tiene un beneficio posiblemente más importante, ayudando a proteger tu columna vertebral y articulaciones.

La osteoartritis y las lesiones de la columna se están volviendo más frecuentes en la sociedad moderna a medida que vivimos más y nos movemos menos.

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Mejorar tu postura significa darle a tu columna vertebral y articulaciones, especialmente hombros y caderas, la mejor oportunidad posible para mantenerte saludable.

Si te mantienes en una mejor posición, te moverás más libremente y con menos molestias.

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